PACCHETTI
Programmazione, controllo e progressione a distanza.
Un percorso di 12 settimane che sviluppa forza, massa muscolare
e migliora la composizione corporea.
PERCORSI ONLINE
549€ per 12 settimane
Per chi vuole una direzione chiara
e una programmazione personalizzata, mantenendo una buona autonomia nella gestione dell’allenamento.
App con
programma personalizzato
Progressione programmata
Aggiornamento programma
mensile
Monitoraggio allenamenti
essenziale
Check in
Video feedback
Videocall
Contatto con te essenziale
Per chi vuole non solo una programmazione personalizzata,
ma anche un confronto regolare
e adattamenti durante il percorso.
App con
programma personalizzato
Progressione programmata
Aggiornamento programma
quando necessario
Monitoraggio allenamenti
regolare
Check in periodico
Video feedback
occasionale
Videocall
Contatto con te regolare
Ti seguo molto da vicino, ogni settimana.
App con
programma personalizzato
Progressione programmata
Aggiornamento programma
continuo
Monitoraggio allenamenti
avanzato
Check settimanale
Analisi video strutturata
settimanale
Videocall settimanale
Contatto con te diretto
e prioritario
INCLUSO IN OGNI PERCORSO CPF
La tua programmazione non resta su un foglio: viene monitorata e aggiornata nel percorso.
Direzione, controllo e un sistema che si adatta alla tua risposta.
Programma personalizzato
su APP
Tracciamento carichi,
serie, ripetizioni e recuperi
​
Progressione settimanale
Video esercizi
Monitoraggio tecnico
Progressione
Direzione chiara e metodo
Aggiornamenti in base
alla risposta del corpo
​
Controllo del percorso
settimanale
