Question 1

A chi è rivolto il coaching CPF?

Accepted Answer

A persone che vogliono allenarsi con una programmazione individuale e strutturata, dal fitness generale alla preparazione atletica. Il percorso viene costruito in base a obiettivi, livello di esperienza, disponibilità e attrezzatura.

Question 2

Posso lavorare con te anche completamente online?

Accepted Answer

Sì. I percorsi CPF Online permettono di ricevere programmazione personalizzata, monitoraggio e supporto a distanza attraverso l'app. Il livello di assistenza dipende dal pacchetto scelto.

Question 3

Qual è la differenza tra Online Base, Online Coaching e Premium?

Accepted Answer

Base è pensato soprattutto per chi vuole una programmazione personalizzata mantenendo una buona autonomia.Online Coaching aggiunge monitoraggio, check-in e feedback tecnici.Premium offre il livello più alto di supervisione, con check-in, analisi video e videocall settimanali.

Question 4

Il programma è personalizzato oppure utilizzi schede standard?

Accepted Answer

Ogni programma viene costruito individualmente. Esercizi, volume, intensità, progressioni e organizzazione settimanale vengono adattati alla persona e modificati nel corso del percorso quando necessario.

Question 5

Posso inviarti video degli esercizi?

Accepted Answer

Sì. Il video feedback è previsto nei pacchetti che lo includono. Nel Premium l'analisi video è strutturata e viene effettuata regolarmente durante il percorso.Sì. Il video feedback è previsto nei pacchetti che lo includono. Nel Premium l'analisi video è strutturata e viene effettuata regolarmente durante il percorso.

Question 6

Quanto dura un percorso?

Accepted Answer

Puoi scegliere la modalità mensile oppure un percorso di 12 settimane, in base al servizio selezionato. Per ottenere risultati significativi consiglio di considerare il coaching come un processo, non come una singola scheda.

Question 7

È necessario essere già allenati?

Accepted Answer

No. La programmazione viene adattata al livello iniziale. L'importante è poter svolgere il lavoro con continuità e comunicare eventuali difficoltà o limitazioni.

Question 8

Posso allenarmi nella mia palestra?

Accepted Answer

Sì. Il programma può essere costruito tenendo conto dell'attrezzatura realmente disponibile nella tua palestra o nel luogo in cui ti alleni.

Question 9

Ti occupi anche di preparazione atletica per sport da combattimento?

Accepted Answer

Sì. Una delle mie principali aree di lavoro è lo Strength & Conditioning per combat sports e arti marziali, con programmazione integrata al lavoro tecnico e alle esigenze competitive dell'atleta.

Question 10

Come faccio a capire quale percorso è più adatto a me?

Accepted Answer

Contattami attraverso il modulo del sito descrivendo obiettivo, esperienza e tipo di allenamento. Ti indicherò il servizio più coerente con le tue esigenze, senza necessariamente indirizzarti verso il pacchetto più completo.

CONTATTI

Sentiti libero/a di contattarmi per qualsiasi
domanda, inizia ora il tuo percorso e migliora la tua salute!

CONTATTAMI PER
QUALSIASI DOMANDA

DOMANDE FREQUENTI

Domande frequenti (FAQ)

A chi è rivolto il coaching CPF?

Posso lavorare con te anche completamente online?

Qual è la differenza tra Online Base, Online Coaching e Premium?

Il programma è personalizzato oppure utilizzi schede standard?

Posso inviarti video degli esercizi?

Quanto dura un percorso?

È necessario essere già allenati?

Posso allenarmi nella mia palestra?

Ti occupi anche di preparazione atletica per sport da combattimento?

Come faccio a capire quale percorso è più adatto a me?

CONTATTI

Sentiti libero/a di contattarmi per qualsiasi domanda, inizia ora il tuo percorso e migliora la tua salute!

CONTATTAMI PER QUALSIASI DOMANDA

DOMANDE FREQUENTI

Domande frequenti (FAQ)

A chi è rivolto il coaching CPF?

Posso lavorare con te anche completamente online?

Qual è la differenza tra Online Base, Online Coaching e Premium?

Il programma è personalizzato oppure utilizzi schede standard?

Posso inviarti video degli esercizi?

Quanto dura un percorso?

È necessario essere già allenati?

Posso allenarmi nella mia palestra?

Ti occupi anche di preparazione atletica per sport da combattimento?

Come faccio a capire quale percorso è più adatto a me?

Sentiti libero/a di contattarmi per qualsiasi
domanda, inizia ora il tuo percorso e migliora la tua salute!

CONTATTAMI PER
QUALSIASI DOMANDA